jak nie

jedno jak cwicze i jade na mase i napuchna mi miesnie przy pierwszych seriach a juz pozniej sie zbijaja czemu..? przeciesz nie robie duzo powtorzen ani seri a chcem je napompowac;P 3 s 12 ruch i czy palenie papierosow mocno obniza aktywnosc w cwiczeniu i rosnieciu ...? mysle ze tak ale ....? :) a i jeszcze bo kazdy jest tylko czlowiekiem

W sumie to niezly wzrost jak na dziewczyne. Wg mnie moze jeszcze urosnac. Ma dopiero 16 lat. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

napisz dokladnie jaka kreatyne brales i z czym ja laczyles ale wedlug mnie to jest walek .Ale wsumie mam koloege ktury cwiczy rok i byl suchutki strasznie teraz jest maszyna heh nie bez jaj ale jest strasznie duzy mowi ze to dzieki dzywka np. mial w lapie jak zaczynal 31 teraz ma 42 jest sporaroznica klatke nie wiem ile ma ale strasznie duza [...]

Orek,zgadzam sie z Toba calkowicie-tak jak napisalem wczesniej-niektore elementy moga byc bardzo przydatne.A co do King-Konga...slysze o kolesiu pierwszy raz.A jezeli walczy uzywajac capo,bjj i boksu-to juz przeciez MMA a nie capo.Chociaz podstawy oczywiscie mogl wyniesc z capo. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Niepotrzebnie sie zamartwialem jak mnie poinformowano to server poczty siadl na weekend ;) ten jak widac tesh musi odpoczywac :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

to jest jak najbardziej normlane...nawet Twoj wynik nie budzi jakiegos wiekszego podziwu...mozna powiedziec ze jest on dosc slaby misOO Gróbas w Suplementacji

Btw...strasznie duzo ludzi ktorzy biora mowia ze nigdy nic nie brali (nie zawsze tak jest) ;] ja znam kolesia co jest Pier******* jak niewiadomo co ;] i mowi ze nawet odzywek nie bral ;] a kolega co go znal wczesniej odemnie mowi ze kolo wazyl z jakies 9-10 miesiecy temu 60 kg teraz cos kolo 120 ?:D ciekawe ciekawe...205 cm wzrostu i kolo ma lekko [...]

mówicie że mało ludu? akurat byłem z rana ok. godziny 8.00-9.00 temu tylko tyle ludzi....co do rozmiarów siłki to tak jak wszystko w ameryce musi być wszystko jak największe, co do tego że sie płaci 100$/miesiąc to tam to są grosze bo normalny robol na budowie zarabia 500$ tygodzniowo czyli 2000$ miesięcznie (on zapłaco za siłke za jeden dzień [...]

jak komus zalezy na oszczedzaniu czau- czy w lekturze czy w kiblu to pewnie i w tym sporcie- czyli dupa z niego a nie kulturysta... Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

no wlasnie... Pewnie koksik juz go ubil heh... A na takie tematy nie ma rady... Nawet z podwieszonym jak ktos bedzie bardzooo zdesperowany to i tak napisze... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

heh,a jak sie rozejdziesz pijąc np. mocną herbate też nie będziędzi Ci do śmiechu albo np. wiatr zawieje(w lato) i się przeziębisz Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

no ****a tak jak jaguar to wiadomo, ze sie do...zmylily mnioe linie pionowo-dol-jeden tor Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

Taaaaa, tak dlugo jak to nie jest 200mg anapolonu+ 150mg primobolanu(acetate)+50mg winstrolu :) No i dostep do zapasowej watroby *********************** Moderator dzialu doping ***********************

to fakt ze jak jest nieunikniona to lepiej zaczac bo trudniej jest sie bronic niz atakowac... A watpie zeby agresor uliczny byl dobrym grapplerem ktory umial by to wykorzystac ;) ... A jak nie chodzi o dobre imie twojej pani itp to najlepiej uciec... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Nie ma w Polsce czegoś takiego jak Clomid tylko pytaj się o Clostillbegyt Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

[...] dobrym kierunku- byle bys wytrwal- jesli ci w tym pomoga przychylne glosy kolegow po fachu to dodam, ze masz poki co proporcjonalna budowe, nawet niezle zarysowane miesnie (jak na 70 kg), szerokie barki(tak mi sie wydaje)i ogolnie nie jestes otluszczony- prawdopodobnie i nie masz do tego tendencji...swietny podklad pod kulturyste tak wiec: witam [...]

"jak komus zalezy na oszczedzaniu czau- czy w lekturze czy w kiblu to pewnie i w tym sporcie- czyli dupa z niego a nie kulturysta..." z drugiej strony nie kazdy chce byc kulturysta a zalezy mu np tylko na poprawieniu sylwetki ;)

Bienias> Co konkretnie masz na mysli? Moze mnie oswiecisz z czym tak dokladnie sie myle. Co do tej przyswajalnosci to wiem, ze chodzilo o bialko niestety tak to bywa, ze jak laktoza jest nieprzyswajalna, to sa takie nieprawidlowosci zoladkowe, ze bialko przechodzi razem z laktoza przez jelita jak przez sito i tez nie jest przyswajane. Te dwie [...]

patriot, to tak jak by umarla czesc mnie, przykro mi strasznie, ale niech moc bedzie z Toba, wrzuc jakies foty na rowerze czasami, albo wpadnij do mafii popytac co i jak Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

To jak przytylem te dwa kilo?Naprawde nie mam interesu oszukiwac tu kogos na forum.Mam elektroniczną wage i ona sie nie chrzani tak jak ta na kartofle.Faza nasycenia to chwyt reklamowy?Nie bede sie klucil przeciez bo to nie ma sensu.I tak kazdy bedzie robil swoje.Ale znam kilka osób które sa dla mnie autorytetem i nawet one mi tak poradziły.Wiec [...]